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基本上  我是很推很推去月子中心做月子低~~

可能  這一胎有休息到

所以  才會這麼的推吧!

 

在去月子中心以前  老闆家的鄰居還說他女兒有去住過

覺得月子中心吃得很不好  又很無聊

但  我還是去了!

去了之後  我就發現

坐月子時  真的很好  又不無聊  也可以好好的睡覺

說老實話  睡覺

是件很重要很重要很重要的一件事!

 

我生完小草  也才休息兩個小時後

就精神奕奕  整個人來瘋

很蕭顛滴狀況外

直到  回老闆家坐月子時

慢慢的  很多情況就發生了

最重要的是  我想睡覺時  小草哭著要人抱

就算我心狠  也是有個限度低

就這樣  人也沒有好好的休息  更沒有躺著

每天每天只期待  可以出關

但  後遺症就來了

還在坐月子時  我就覺腰很痠

也不知是在酸個什麼勁兒低~

又因為做月子時哭得唏哩嘩啦

我的眼睛也變得很容易疲勞  酸澀

 

由於第一胎有經驗後

我決定去做月子中心補償我自己

休息是為了走更長遠的路!!

真的是這樣 

為了要以後我自己還要帶小草&小藍寶

我必須要身體健康  這樣才不會到時哀哀叫又沒人理

 

這次做月子我有遵守好好躺著的原則

真的  真的  果然生完後

除了某些天會腰酸外  大部分的時間

我低腰兒都很挺直  也不會鬧脾氣

有躺有差說

強力建議:要生第二胎的娘們  一定要去做月子中心

因為有個老大在你身邊跑來跑去

根本無法好好休息

小的又三不五時哭  會花轟低~~

 

聽過來人的話  準沒錯!

以前都聽說要好好做月子 

我也是那種當耳邊風的沒底信到的人兒

但  自從淒慘的第一胎月子後

我決定  好好愛自己

不能老的那麼快

開玩笑!  生小孩都已經痛到臉部的皺紋都悄悄爬上來惹

還不好好把握黃金休息期

到時  人老珠黃被修了 

也找不到第二春啦! 

女人除了固家庭外  還要防外遇

真的很辛苦說~~

所以說  一定要好好做月子  好好休息

讓自己的身體強起來  (這樣才可以打外面的小三~)

 

那除了大大的推坐月子中心外...........

那你也會問我  我到底有沒有洗頭呢?

答案是~~

謀啦!謀啦! 

兩次坐月子都沒洗哦!

不是因為我遵從古法  而是我真的很懶得洗頭

所以  有這麼好  不洗頭的藉口

為什麼我還要洗呢?  (醚錯!  我就是懶嘛~)

但  也因為我的頭髮是屬於乾燥型低

不出油  只會有屑屑兒

所以  我才會懶得理所當然

但  不洗頭真的比較不會有偏頭痛的問題說

我有感覺啦!

本來生產前都會有偏頭痛的問題

可是  生完後  反而很少有偏頭痛說

說不定  不洗頭真的有差說

給各位參考啦!

 

可素  草媽還是有洗澡低

迷辦法  草媽就是怕身體濕濕黏黏低

你們會說在月子中心有冷氣怎麼會流汗呢?

但  嬰兒室裡的溫度稍高

每次從嬰兒室出來  搞的草媽滿身大汗  [臭咪摸]

我只好  洗澡啦!

 

至於  我怎樣洗呢?

我會再開一篇好好介紹低!

 

做月子是讓自己好好的休息&躺好

不要[沒底信到]

到時  人老的快

可是要多花錢去打什麼脈衝光....那比去做月子中心還貴說!

 

還有  還有  餵母乳的媽媽們

不用減肥~~

餵母乳就是最好的減肥良方!

也不用節食 

只要三餐正常吃  正常哺乳 

這樣就會瘦的健康又漂亮!

 

基本上  坐月子時就是要好好的調養自己生產時被扭曲的身體

不要不相信

懷孕的過程  會讓女人的臀圍加寬

身體變得很虎背熊腰

如果  想要瘦到像產前時的體態

除了  要很努力的穿上塑身衣外  就是要努力的多躺著休息

這樣骨架才有機會回復!!!!

 

跟各位報告一下:

我懷小藍寶時重達二十公斤

當我出了月子中心  也才瘦十來公斤左右~

一回到家  睡眠嚴重不足

馬上體重就掉的很厲害

根本沒減肥

輕輕鬆鬆回復到53公斤

只是  很靠北邊的.........

骨架展開來了   屁股塞進牛仔褲還無法扣起來

所以  要減肥就要餵母乳啦!

 

總而言之  言而總之

把握黃金原則  多躺多休息

當個一個月的貴婦後  再繼續操吧!

 

 

 

 

 

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