基本上 我是很推很推去月子中心做月子低~~
可能 這一胎有休息到
所以 才會這麼的推吧!
在去月子中心以前 老闆家的鄰居還說他女兒有去住過
覺得月子中心吃得很不好 又很無聊
但 我還是去了!
去了之後 我就發現
坐月子時 真的很好 又不無聊 也可以好好的睡覺
說老實話 睡覺
是件很重要很重要很重要的一件事!
我生完小草 也才休息兩個小時後
就精神奕奕 整個人來瘋
很蕭顛滴狀況外
直到 回老闆家坐月子時
慢慢的 很多情況就發生了
最重要的是 我想睡覺時 小草哭著要人抱
就算我心狠 也是有個限度低
就這樣 人也沒有好好的休息 更沒有躺著
每天每天只期待 可以出關
但 後遺症就來了
還在坐月子時 我就覺腰很痠
也不知是在酸個什麼勁兒低~
又因為做月子時哭得唏哩嘩啦
我的眼睛也變得很容易疲勞 酸澀
由於第一胎有經驗後
我決定去做月子中心補償我自己
休息是為了走更長遠的路!!
真的是這樣
為了要以後我自己還要帶小草&小藍寶
我必須要身體健康 這樣才不會到時哀哀叫又沒人理
這次做月子我有遵守好好躺著的原則
真的 真的 果然生完後
除了某些天會腰酸外 大部分的時間
我低腰兒都很挺直 也不會鬧脾氣
有躺有差說
強力建議:要生第二胎的娘們 一定要去做月子中心
因為有個老大在你身邊跑來跑去
根本無法好好休息
小的又三不五時哭 會花轟低~~
聽過來人的話 準沒錯!
以前都聽說要好好做月子
我也是那種當耳邊風的沒底信到的人兒
但 自從淒慘的第一胎月子後
我決定 好好愛自己
不能老的那麼快
開玩笑! 生小孩都已經痛到臉部的皺紋都悄悄爬上來惹
還不好好把握黃金休息期
到時 人老珠黃被修了
也找不到第二春啦!
女人除了固家庭外 還要防外遇
真的很辛苦說~~
所以說 一定要好好做月子 好好休息
讓自己的身體強起來 (這樣才可以打外面的小三~)
那除了大大的推坐月子中心外...........
那你也會問我 我到底有沒有洗頭呢?
答案是~~
謀啦!謀啦!
兩次坐月子都沒洗哦!
不是因為我遵從古法 而是我真的很懶得洗頭
所以 有這麼好 不洗頭的藉口
為什麼我還要洗呢? (醚錯! 我就是懶嘛~)
但 也因為我的頭髮是屬於乾燥型低
不出油 只會有屑屑兒
所以 我才會懶得理所當然
但 不洗頭真的比較不會有偏頭痛的問題說
我有感覺啦!
本來生產前都會有偏頭痛的問題
可是 生完後 反而很少有偏頭痛說
說不定 不洗頭真的有差說
給各位參考啦!
可素 草媽還是有洗澡低
迷辦法 草媽就是怕身體濕濕黏黏低
你們會說在月子中心有冷氣怎麼會流汗呢?
但 嬰兒室裡的溫度稍高
每次從嬰兒室出來 搞的草媽滿身大汗 [臭咪摸]
我只好 洗澡啦!
至於 我怎樣洗呢?
我會再開一篇好好介紹低!
做月子是讓自己好好的休息&躺好
不要[沒底信到]
到時 人老的快
可是要多花錢去打什麼脈衝光....那比去做月子中心還貴說!
還有 還有 餵母乳的媽媽們
不用減肥~~
餵母乳就是最好的減肥良方!
也不用節食
只要三餐正常吃 正常哺乳
這樣就會瘦的健康又漂亮!
基本上 坐月子時就是要好好的調養自己生產時被扭曲的身體
不要不相信
懷孕的過程 會讓女人的臀圍加寬
身體變得很虎背熊腰
如果 想要瘦到像產前時的體態
除了 要很努力的穿上塑身衣外 就是要努力的多躺著休息
這樣骨架才有機會回復!!!!
跟各位報告一下:
我懷小藍寶時重達二十公斤
當我出了月子中心 也才瘦十來公斤左右~
一回到家 睡眠嚴重不足
馬上體重就掉的很厲害
根本沒減肥
輕輕鬆鬆回復到53公斤
只是 很靠北邊的.........
骨架展開來了 屁股塞進牛仔褲還無法扣起來
所以 要減肥就要餵母乳啦!
總而言之 言而總之
把握黃金原則 多躺多休息
當個一個月的貴婦後 再繼續操吧!
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